体がどんどん固くなってる気がするので 家でストレッチをしております。 私が上体そらしをしていましたところ 新体操をならっている、娘がそれを見ておりまして、、、 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 健全たるアラフォー女子のみなさま…